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前提摘要

上班忙碌的生活,為求方便都以外食為主,時不時就會開始亂吃,

再加上週末又會需要和朋友們吃大餐慶祝,不是太油就是太鹹,腸胃就變得沒那麼舒適。

這次幫大家找到這間位在中山國小站的厲害飯糰店!

台灣的GABA與日本OMuSuBi GABA日式飯糰為姊妹店,所以有不少東西都是日本直送唷~

週一到週六早上7點就開始營業,相當適合上班之前買來當早餐或是當中餐享用!

吃起來對身體也沒什麼負擔,想吃健康的人不妨繼續往下看囉:D

 

光顧時間:2020.07.22

文字&攝影:Jieni Kao

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    用餐環境    

 

GABA距離捷運站只需要步行3分鐘即可抵達,除此之外也可以使用UberEats選購外送,相當方便~

餐廳內部空間不算太大,但桌子與桌子中間保留的空間還算是舒適!

裝潢上面也透出一些些日式風格,都使用很清爽的色系,挺溫馨。

入口處就可以看到一台日本精米機,它的工作就是每日現碾來自日本廣島的GABA日光米,

上頭還貼著一張滿的春聯,相當入境隨俗呢!而且後面還有一隻獅子魚呢!

店內還有在販售GABA日光米,有興趣的朋友也可以買來當伴手禮或是自己享用!

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    菜單    

 

飯糰一共有8種口味:北海道鮭魚、和風鮪魚、茶香牛蒡、瀨戶內海鹽、開胃甘梅、醬汁柴魚、高纖菇菇、照燒雞。

米可以選擇白米或是玄米,可依照個人喜好做選擇!

每個單點價錢都落在50元上下,任選4顆折20元,任選10顆折50元。

此外飯糰還有晨間套餐(07:00-11:00供應)、輕食套餐(全天供應)的組合。

雖然說GABA是一間飯糰店,但他們還很貼心的推出定食和下午茶供客人選購!

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    餐點介紹    

 

▼輕食套餐(北海道鮭魚+味噌湯+小菜) 119元

重頭戲來了!GABA的飯糰所使用的米是100%日本廣島縣產的日光米,保有天然甘甜風味。

日本廣島縣所產之日光米,透過GABA生成裝置提升GABA值的含量。

而GABA的正式名稱叫做胺基丁酸γ-Aminobutyric acid,

是普遍存在於人體的天然氨基酸衍生物,負責讓腦神經放鬆休息。

日常可以藉由穀物和蔬果中攝取。總之就是很健康的米(而且又好吃)!

套餐中含有飯糰一顆、味噌湯或飲品、三種小菜,若再加點一顆飯糰可折20元。

我這次選擇北海道鮭魚口味的白米飯糰,日本米真的有好吃,內餡的鮭魚不算多,但鮭魚很香,搭配下來很不錯。

飯糰份量偏小,一顆的份量比較適合小朋友,大人的食量可能需要吃到2-3顆才會有飽足感喔!

小菜的部分也都相當新鮮,南瓜的口感相當好,夠軟但不會過度的爛,沒有過多的調味,更可以吃出食材的原味!

小黃瓜的沾醬也相當爽口沒什麼負擔,豆腐配上我最愛的胡麻醬整個很愛~

味噌湯的料相當多,有豆皮、白蘿蔔等配料超有誠意!重點是,還可以自助式無限續湯!

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▼輕食套餐(和風鮪魚+清香烏龍+小菜) 109元

第二份套餐所選的飯糰是和風鮪魚搭配白米,雖然鮪魚排名第二輸給鮭魚,但個人更愛鮪魚口味的飯糰!

因為鮪魚搭配特殊醬料讓整體水分相對濕潤許多,所以大家就依照平常喜歡的食材挑選飯糰口味就不會出錯了~

天氣太熱喝不下熱湯可以改點冰飲品。飲品也不馬虎,烏龍茶香濃郁,冰塊的量也給得相當大方!

輕食套餐不會有過多的湯湯水水,內用或是外帶都很方便。就看到不少上班族選擇外帶~

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    總結    

 

整體來說GABA日式飯糰真的很適合前一天吃太厚重或是想吃健康的人!

趁著中午午休時間,來趟GABA享用或是揪團外送,吃吃看好吃又健康的飯糰~

飯糰份量偏小,建議大家購買2顆以上的飯糰才會有飽足感喔!身體無負擔,下午工作才不會容易打瞌睡!

如果天氣比較涼的話,會想要買10入飯糰帶去山上野餐呢。

 


 

    店家資訊    

 

GABA 元気の源!嘎吧!(GABA日式飯糰店)

💰均消價位:約100元

🔔營業時間:週一-週五 7:00 – 19:30 / 週六 8:00 – 18:00 / 日休

🏠地址:10491台北市中山區中原街119號

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・若為商業邀約文會於文末明確註明,此篇商業邀約文

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