9月打了第一劑COVID-19疫苗，超感謝我姊特地從台北回新竹照顧我（還煮雞湯給我喝，真的很好喝欸）！打完AZ疫苗其實沒有太強烈的副作用（是不是老了），就是一直覺得手臂很痠，然後很熱。這篇就紀錄一下打完疫苗之後的副作用啦！
施打時間：2021.09.10
文字＆攝影：Jieni Kao
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本篇目錄 |
意願登記與預約
到COVID-19 公費疫苗預約平台意願登記與預約接種。目前除了中文，也有英文。輪到你的時候1922就會寄一封簡訊來，提醒預約接種（覺得方便）。預約選擇日期、時段、施打地點。
用品準備
這個完全看個人，我自己是準備了退燒藥、電解補給的粉（結果沒用到）、維他命C發泡錠、額溫槍、長毛巾（擦汗和包冰塊用）、水瓶、冰塊、棒棒冰（想說可能會吃不下但可能會想吃冰還可以冰敷）本來要買普拿疼，但藥局說已完售（哪泥）。後來是給了一包散裝的中化力停疼，但好像沒有很有效，所以又買了一盒伏痛寧，比較有效（的感覺）。
AZ疫苗施打流程 @新竹體育館
這次是選在新竹的體育館施打站（有冷氣），下午2點到3點的時段，體育館周遭好停車，也都有工作人員引導。當天人不多，整個過程超快25分鐘就結束了（還包含坐著休息的15分鐘）。動線規劃的很好，現場的工作人員、醫師、護理師也都很專業。
14:20 抵達
消毒量體溫，出示健保卡，當天不用排隊。陪伴的親友會被引導至二樓的陪伴等候區（視野超好的大看台）。
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14:23 填寫健康評估表
桌子、椅子、公用筆用完都會隨時噴酒精消毒，填寫一些基本資料。黃色本本也是在這邊拿到，填寫的時候要把字寫的美一點（？）
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14:25 進入施打疫苗前的預備區（實在不知道怎麼說哈哈哈）
把健保卡交給工作人員讀卡對資料，完成後拿回健保卡並抽號碼牌。坐在椅子上等叫號，這邊的椅子也是隨時都在消毒。叫到號碼後，會有一位醫師再詢問一遍健康評估表上的問題，也可以在這時候諮詢醫生。評估通過後就會在黃色本本上蓋上醫生的印章，就可以預備到下一關啦！
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14:30 打疫苗
打疫苗之前護理師會先跟你確認你要打的是什麼疫苗，然後會有瓶子給你看，然後整個過程可說是非常快（專業的護理師），一下就打完，打疫苗的手臂不要揉，按壓兩分鐘即可。之後護理師會給一個圓形小貼紙，上面會寫可以離開的時間。
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14:30-14:45 坐著休息
就是坐著休息15分鐘，會有廣播宣導一些注意事項。陪伴等候區就在正前方二樓的位置。若有意願的話也可以掃描QR Code參與Taiwan V-Watch健康回報，之後會收到表單填寫身體狀況。
副作用紀錄
以下就是本人的副作用流水帳紀錄。水就是少量多次慢慢喝。
Day1 09/10
14：30- 打疫苗
15：00（施打後30分鐘）- 手臂開始有痠感，但不會痛
18：30（施打後4小時）- 手臂持續有痠感，食慾一樣好，還喝了雞湯
23：30（施打後7小時）- 溫度正常36.8度，早點休息去睡覺，手臂持續有痠感
Day2 09/11
03：30（施打後13小時）- 溫度37.2度，手臂痠痛，身體有痠痛而且很熱，翻來翻去睡不著
08：30（施打後18小時）- 溫度37.5度，起床，手臂和身體痠痛，頭緊，食慾有降低一點，早餐吃炒蛋和秋葵
11：30（施打後21小時）- 溫度37.6度，手臂和身體痠痛，頭緊，沒食慾但吃了一碗水煮青菜，維他命C一杯
14：30（施打後24小時）- 溫度37.7度，手臂和身體變更痠痛，頭緊，要燒不燒一直覺得很熱，躺著冰敷脖子
16：00（施打後25小時30分鐘）- 溫度37.9度，手臂和身體痠痛，頭緊，很熱，躺著冰敷脖子，吃了1顆退燒藥
16：50（施打後25小時50分鐘）- 溫度37.0度，手臂和身體痠但不通，頭不緊了，可以坐著，持續冰敷脖子
18：30（施打後28小時）- 溫度36.9度，手臂小痠，身體好了，食慾完全回歸（而且很餓），正常吃還喝了雞湯
19：30（施打後29小時）- 溫度36.9度，手臂小痠，生龍活虎，完全正常
Day3 09/12
14：30（施打後48小時）- 手臂小痠（但沒前一天痠），生龍活虎，完全正常
以上紀錄純屬個人經驗分享，內容未必適用在所有人身上，如有持續發燒超過48小時，應儘速就醫釐清病因。
後記
由衷的非常感謝自己的身體（根本天使），沒讓副作用反應的太激烈。本來不太喝白開水，也因為打完疫苗後有了喝白開水的好習慣（喂）。附上一張我姊煮的好喝雞湯✌️
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・以上紀錄純屬個人經驗分享，內容未必適用在所有人身上，僅供參考
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